Muitas pessoas não entendem a natureza do narcisismo. Não se trata apenas de vaidade ou arrogância é uma necessidade arraigada de vencer a todo o custo, mesmo quando não há competição real. Um narcisista não busca conexão, compreensão ou crescimento. Ele busca a vitória. E não em um sentido compartilhado ou significativo, mas em um jogo pessoal distorcido, onde todos os outros são, sem saber, considerados oponentes.

Mitomania: Quando Mentir é Doença? A mentira nesse caso, não é uma falha de caráter, mas o sintoma de um problema mais profundo que precisa ser tratado.

A arte de priorizar e deixar ir.... Não é egoísmo se priorizar, é autoconhecimento.

Receber críticas nunca é fácil. Seja no trabalho em casa ou em qualquer aspecto da vida ouvir um feedback negativo pode gerar desconforto frustram e até mesmo dor. Criticaram você? Veja Como Transformar em Crescimento.

 Isso é GASLIGHTING, é uma forma de manipulação psicológica tão sutil que faz você duvidar da sua própria sanidade.

Quando usamos palavras que desvalorizam, comparamos ou invalidamos alguém, criamos barreiras emocionais e minamos a confiança. Em vez disso, devemos procurar compreender, ouvir ativamente e oferecer apoio de forma construtiva, reconhecendo que cada pessoa enfrenta seus desafios de maneira única.

Quando você tem coragem de ser autêntico, você ganha um poder enorme: o de atrair pessoas e situações que realmente combinam com você. Afinal, quem se aproxima de você quando está mascarado está se conectando com a fachada, não com o seu verdadeiro eu. Isso pode até trazer uma sensação momentânea de aceitação, mas, no fundo, você sabe que não é real, né?

Em outras palavras, não devemos gastar tempo e esforço excessivos com coisas de pouca importância. Marco Aurélio argumenta que nos...

Pare de Pensar e se der Errado? E comece a pensar: "Como eu faço para dar certo? A sua mentalidade está te impulsionando ou te bloqueando?

A dependência afetiva pode acometer ambos os gêneros, sendo encontrada em maior número no gênero feminino pela propensão e perpetuação cultural, que delega as mulheres a tarefa de modificar um homem através da força do seu amor e até, de que é sua obrigação fazê-lo.

Na psicanálise, o complexo de inferioridade funciona como aquele desconforto interno que sussurra: “Você não é suficiente.” Para calar essa voz, muitas vezes nos inflamos, como se o excesso pudesse compensar o vazio.

Quando lidamos com momentos na vida em que sentimos que o mundo está prestes a desmoronar sobre nós. Durante esses momentos, pode ser difícil descrever os sentimentos de tensão, desamparo e ansiedade que correm solta em nossa mente.

Envelhecer com sabedoria é mais do que simplesmente acumular anos. É cultivar a serenidade diante das mudanças inevitáveis que o tempo traz consigo.

O grande truque da mente é nos fazer acreditar que tudo o que ela diz é verdade. Mas adivinha só? Nem sempre é. Na real, muitas vezes, ela está só exagerando. É como aquele meme: “Calma, meu cérebro, não precisa entrar em pânico!”.

Esse tal de "filho dourado" é, na verdade, uma peça importante no jogo da mãe narcisista. Ela o coloca num pedestal e o usa para se sentir importante e admirável. Mas, por trás desse brilho todo, existe um preço bem alto a ser pago.

Olhar para dentro é um exercício essencial. A introspecção nos permite compreender nossos sentimentos, reconhecer nossas fraquezas e, mais importante, identificar nossas forças.

A mediação de conflitos extrajudicial não apenas oferece soluções rápidas e econômicas, mas também contribui para uma sociedade mais justa e harmoniosa, onde o diálogo e a cooperação são a base para resolver problemas.

A solitude é um estado de estar sozinho, mas sem sentir-se solitário. Ela oferece um espaço precioso para a introspecção e o autoconhecimento. Estar em solitude é uma escolha consciente de se afastar temporariamente das distrações e das demandas sociais para se reconectar consigo mesmo.

O luto é uma resposta natural à perda. Ele envolve uma série de estágios emocionais que podem incluir negação, raiva, barganha, depressão e aceitação.

Quando você é autêntica, você sustenta o desconforto de desagradar o outro. Essa frase poderosa reflete uma verdade profunda sobre o caminho do autoconhecimento e da verdadeira autenticidade.