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Mitomania: Quando Mentir é Doença?
Mitomania: Quando Mentir é Doença? A mentira nesse caso, não é uma falha de caráter, mas o sintoma de um problema mais profundo que precisa ser tratado.

Ellaine Lucchesi
23 de jun. de 20252 min de leitura


7 Coisas que Você Nunca Deve Falar a Ninguém...
Quando usamos palavras que desvalorizam, comparamos ou invalidamos alguém, criamos barreiras emocionais e minamos a confiança. Em vez disso, devemos procurar compreender, ouvir ativamente e oferecer apoio de forma construtiva, reconhecendo que cada pessoa enfrenta seus desafios de maneira única.

Ellaine Lucchesi
13 de jun. de 20252 min de leitura


Pare de Pensar e se der Errado?
Pare de Pensar e se der Errado? E comece a pensar: "Como eu faço para dar certo? A sua mentalidade está te impulsionando ou te bloqueando?

Ellaine Lucchesi
1 de jun. de 20251 min de leitura


A Arte de Envelhecer com Sabedoria
Envelhecer com sabedoria é mais do que simplesmente acumular anos. É cultivar a serenidade diante das mudanças inevitáveis que o tempo traz consigo.

Ellaine Lucchesi
12 de dez. de 20241 min de leitura


A Mãe Narcisista e o Filho Dourado
Esse tal de "filho dourado" é, na verdade, uma peça importante no jogo da mãe narcisista. Ela o coloca num pedestal e o usa para se sentir importante e admirável. Mas, por trás desse brilho todo, existe um preço bem alto a ser pago.

Ellaine Lucchesi
1 de nov. de 20241 min de leitura


Como Lidar com o Luto e Proteger a Saúde Mental
O luto é uma resposta natural à perda. Ele envolve uma série de estágios emocionais que podem incluir negação, raiva, barganha, depressão e aceitação.

Ellaine Lucchesi
19 de jul. de 20243 min de leitura


Autenticidade - A Arte de Sustentar o Desconforto Alheio
Quando você é autêntica, você sustenta o desconforto de desagradar o outro. Essa frase poderosa reflete uma verdade profunda sobre o caminho do autoconhecimento e da verdadeira autenticidade.

Ellaine Lucchesi
17 de jul. de 20242 min de leitura


Estabelecendo Limites Saudáveis
Violência emocional é mais sutil do que a violência física, mas pode ser igualmente destrutiva. Ela pode se manifestar através de manipulação, controle, humilhação, críticas constantes e desvalorização. Essas atitudes minam nossa autoestima e nos fazem duvidar de nossa capacidade de tomar decisões saudáveis para nossa vida.

Ellaine Lucchesi
21 de mai. de 20242 min de leitura


O Impacto do Uso Excessivo de Telas
O uso excessivo de telas pode levar a uma distancia emocional entre parceiros, pois pode reduzir o tempo tempo um dedicado presenciais significativo.

Ellaine Lucchesi
24 de abr. de 20242 min de leitura


Desvendando a Ausência de Empatia na Geração Moderna
A falta de empatia na geração moderna não é um problema irreversível. Ao reconhecermos esse padrão preocupante, podemos tomar medidas para mudá-lo.

Ellaine Lucchesi
5 de abr. de 20242 min de leitura


O Prazer da Perversidade
Por mais que desejemos acreditar na bondade inerente do ser humano, a realidade muitas vezes nos esfrega na cara exemplos gritantes de...

Ellaine Lucchesi
25 de mar. de 20242 min de leitura


Síndrome de Don Juanismo
A pessoa com Síndrome de Don Juanismo está constantemente à procura de novos relacionamentos e conquistas amorosas, muitas vezes pulando de um relacionamento para outro.

Ellaine Lucchesi
12 de dez. de 20231 min de leitura


Psicopatas do Cotidiano
É crucial aprender a reconhecer os sinais de um psicopata. O que verdadeiramente nos inquieta e amedronta sobre os psicopatas é a sua presença sutil e imperceptível.

Ellaine Lucchesi
17 de out. de 20231 min de leitura
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