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Pare de Pensar e se der Errado?
Pare de Pensar e se der Errado? E comece a pensar: "Como eu faço para dar certo? A sua mentalidade está te impulsionando ou te bloqueando?

Ellaine Lucchesi
1 de jun.1 min de leitura


Sinais de Dependência Emocional
A dependência afetiva pode acometer ambos os gêneros, sendo encontrada em maior número no gênero feminino pela propensão e perpetuação cultural, que delega as mulheres a tarefa de modificar um homem através da força do seu amor e até, de que é sua obrigação fazê-lo.

Ellaine Lucchesi
21 de fev.1 min de leitura


Complexo de Inferioridade
Na psicanálise, o complexo de inferioridade funciona como aquele desconforto interno que sussurra: “Você não é suficiente.” Para calar essa voz, muitas vezes nos inflamos, como se o excesso pudesse compensar o vazio.

Ellaine Lucchesi
9 de jan.1 min de leitura


Precisamos Falar Sobre Ansiedade
Quando lidamos com momentos na vida em que sentimos que o mundo está prestes a desmoronar sobre nós. Durante esses momentos, pode ser difícil descrever os sentimentos de tensão, desamparo e ansiedade que correm solta em nossa mente.

Ellaine Lucchesi
29 de dez. de 20241 min de leitura


A Mente! Mente pra Gente
O grande truque da mente é nos fazer acreditar que tudo o que ela diz é verdade. Mas adivinha só? Nem sempre é. Na real, muitas vezes, ela está só exagerando. É como aquele meme: “Calma, meu cérebro, não precisa entrar em pânico!”.

Ellaine Lucchesi
5 de dez. de 20241 min de leitura


A Mãe Narcisista e o Filho Dourado
Esse tal de "filho dourado" é, na verdade, uma peça importante no jogo da mãe narcisista. Ela o coloca num pedestal e o usa para se sentir importante e admirável. Mas, por trás desse brilho todo, existe um preço bem alto a ser pago.

Ellaine Lucchesi
1 de nov. de 20241 min de leitura


Como Lidar com o Luto e Proteger a Saúde Mental
O luto é uma resposta natural à perda. Ele envolve uma série de estágios emocionais que podem incluir negação, raiva, barganha, depressão e aceitação.

Ellaine Lucchesi
19 de jul. de 20243 min de leitura


Autenticidade - A Arte de Sustentar o Desconforto Alheio
Quando você é autêntica, você sustenta o desconforto de desagradar o outro. Essa frase poderosa reflete uma verdade profunda sobre o caminho do autoconhecimento e da verdadeira autenticidade.

Ellaine Lucchesi
17 de jul. de 20242 min de leitura


A Importância da Maturidade Emocional em Relacionamentos Saudáveis
A maturidade emocional é crucial para a construção e manutenção de relacionamentos saudáveis. Ela nos permite navegar pelos desafios e complexidades das relações humanas com calma e compreensão, evitando os dramas e conflitos que corroem os vínculos.

Ellaine Lucchesi
9 de jul. de 20242 min de leitura


O Impacto do Uso Excessivo de Telas
O uso excessivo de telas pode levar a uma distancia emocional entre parceiros, pois pode reduzir o tempo tempo um dedicado presenciais significativo.

Ellaine Lucchesi
24 de abr. de 20242 min de leitura


Desvendando a Ausência de Empatia na Geração Moderna
A falta de empatia na geração moderna não é um problema irreversível. Ao reconhecermos esse padrão preocupante, podemos tomar medidas para mudá-lo.

Ellaine Lucchesi
5 de abr. de 20242 min de leitura


O Prazer da Perversidade
Por mais que desejemos acreditar na bondade inerente do ser humano, a realidade muitas vezes nos esfrega na cara exemplos gritantes de...

Ellaine Lucchesi
25 de mar. de 20242 min de leitura


Síndrome de Don Juanismo
A pessoa com Síndrome de Don Juanismo está constantemente à procura de novos relacionamentos e conquistas amorosas, muitas vezes pulando de um relacionamento para outro.

Ellaine Lucchesi
12 de dez. de 20231 min de leitura


Psicopatas do Cotidiano
É crucial aprender a reconhecer os sinais de um psicopata. O que verdadeiramente nos inquieta e amedronta sobre os psicopatas é a sua presença sutil e imperceptível.

Ellaine Lucchesi
17 de out. de 20231 min de leitura


Casamento x Narcisista
Identificar um narcisista no contexto do casamento pode ser desafiador, mas existem certos comportamentos e características que podem...

Ellaine Lucchesi
24 de ago. de 20232 min de leitura
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